著名苯教史籍。作者芭•丹杰桑布(spa-bstan-rg'a1-bmng-po)是14世纪人，生卒年不详。约成书于14世纪初叶，无木刻版，以抄本传世。是苯教源流体史籍中年代最早的一部，主要记载了苯教的起源和在吐蕃的初传及后来的五大“伏藏”的形成状况。
由于该书成书年代较早.在史料的选择和编排等方面对于后世笨教史书影响很大。并且其记载较少受到佛苯斗争和苯教各派别之争的影响.史料更为可靠。
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